利明广西小地脉生态5种养生茶自制方法如下:
3、碧根果茶+金银糖
茶业公司统一发布通知:绿茶的8克/罐或是金银糖8克/罐(不含金银糖,加进植物油),金银糖12克/罐或是金银糖16克/罐,不含防腐剂,将茶叶放到水中冲泡,泡茶温度30°C-50°C。饮茶时间,一天2次,用90°C-95°C的开水浸泡绿茶约20分钟,也可以用30°C-50°C的开水冲泡,也可以是60°C-70°C的热水,直接用开水冲泡。
4、金银糖8克/罐
茶叶一包,金银糖10克/罐,金银糖7克/罐,金银糖18克/罐,不含防腐剂,将茶叶放到水中泡开,然后直接用开水冲泡,泡茶温度50°C-60°C。饮茶时间,一天2次,用60°C-70°C的开水冲泡,也可以用30°C-70°C的开水冲泡,泡茶水温最好在90°C-95°C之间。
5、桂花蜜
金银花2克/2杯,桂花2克/3杯,可润肠通便,生津止咳。
6、菊花茶
材料:干菊花2克/2杯,桂花3克/3杯。
做法:用90°C-95°C开水冲泡,盖闷泡10分钟,将茶水倒入小茶杯中,加入少许白糖拌匀即可饮用。
7、山楂蜜
材料:山楂片、蜂蜜各适量、冰糖适量。
做法:将山楂片用温水冲化,加入适量蜂蜜,即可饮用。
8、金银花茶
材料:金银花100克,冰糖适量。
做法:将金银花、冰糖、蜂蜜一起放入锅中煮开,煮到口味有点儿粘稠即可饮用。
9、冰糖百合
材料:冰糖或白糖。
做法:将百合洗净,取出上面的洁白的珠状物,切成块状泡水。