二十四种养生茶配方表图是我给大家列举的常见的养生茶配方
1、冰糖西洋茶
冰糖参茶是中医传统养生茶配方的重要组成部分,这种茶的原料为水、冰糖和冰糖各准备二十五克,首先将水烧开,再加入少量冰糖和一半的开水进行冲泡,等开水凉了以后直接饮用就可以了。这种冰糖参茶不但口感香醇,还有养阴清热的重要功效。
2、鲜雪碧茶树茶
鲜雪碧茶树茶也是生活中的常见茶品,它的配方是五百克鲜叶和四五百克干锥,以及二百克茶叶。这种茶叶有很强的保健功效,能清肺化痰也能生津止渴还能降血压还能解毒利尿,平时冲泡时可以取五百克鲜叶和五十克干锥,最后放入茶叶五克,用沸水冲泡即可。
3、扁担茶
扁担茶也是一种特别适合老年人冲泡饮用的保健茶品,这种茶叶在冲泡时可放入少量的枸杞子和红枣,这些材料也是在冲好的茶汤中放入,能起到调理肠胃和消除油腻的重要作用,另外也能预防癌症,在冲泡时可以把十克扁担茶放在茶壶中,加开水冲泡,等温度适合以后就能饮用。
4、杏叶茶
杏叶茶也是人们在生活中经常会饮用的保健茶品,这种茶品的味道特别清香,在冲泡时可以取一百五十克新鲜杏叶,加入开水,焖制一会,再取出茶汤,加入十五克冰糖和五克桂花一起调匀后饮用就可以。
冲泡扁担茶的注意事项
1、大家在饮用扁担茶时,最好选择质量好的白开水,如果没有,也要把自来水接在水里面调匀以后再饮用。
2、在冲泡扁担茶时,茶叶与水的比例应该在一比十左右,另外要经常向扁担茶的杯子中冲水,但是冲水时不能冲的过猛,应该让茶汤把茶杯壁上的浮尘洗掉。
3、在冲泡扁担茶时,水温也要控制好,应该选择八十五度左右的开水,这样冲泡出的扁担茶水才会更加鲜,口感也特别好。
4、在冲泡扁担茶时,茶具的选择也很重要,大家最好选择那种紫砂茶具或者白瓷茶具来冲泡扁担茶,这样会让泡出的茶汤更加浓厚,而且更好的散发出茶香。
四、冲泡扁担茶的注意事项
1、品茶也是人们冲泡扁担茶的重要工作,但是在冲泡扁担茶时一定要注意水温,这种茶的耐泡性特别差,如果水温过高或者过低,都不利于它的冲泡出的茶汤,最好的水温控制在一百度左右,在九十到九十五度之间。