各种养胃茶有哪些品种
1、枸杞绿茶
枸杞绿茶属于人工选育的新型健康保健饮品,枸杞性寒,有滋阴补肾、明目清脑的功效,泡茶饮用能够缓解胃胀、眼睛疲劳等现象。
2、枸杞玫瑰花茶
玫瑰花茶属于玫瑰花的一种,玫瑰花有消除雀斑、明目益思、活血散淤的作用,枸杞中含有丰富的氨基酸、维生素,枸杞玫瑰花茶可以缓解头晕、目赤、疲劳、贫血等现象。
3、薄荷红茶
薄荷红茶是以薄荷和红茶、枸杞混合发酵而成的茶,其茶味甜微辣,具有解热、去腥、安神的功效,经常饮用薄荷红茶,能够保护神经系统、防辐射、缓解疲劳、提高机体抵抗力。
4、金银花茶
金银花茶是以金银花、菊花、山楂、决明子、蜂蜜等为原料制成的茶,属于大宗茶,适合夏天饮用,对肝脏的功效和清热解毒、消炎抗菌等作用非常明显,对于一些患有慢性疾病的人群也可以起到很好的辅助治疗作用。
5、铁观音茶
铁观音茶是以乌龙茶为原料,选用绿茶、武夷岩茶和大红袍作为发酵茶,最有名的有福建的铁观音茶,还是武夷岩茶中的极品,乌龙茶具有化痰、消食、降火、醒酒、提神、养颜、抗辐射等效果,适合中老年人饮用,对高血压、高血脂、动脉硬化等有一定的疗效。
铁观音的泡法
1、水温
山泉水、井水、矿泉水均可,尽量不要用自来水,自来水中含有的氯成分有漂白粉和茶多酚等对人体有害的物质,而且自来水的温度很高,可能会伤害茶芽。
2、泡茶水
铁观音泡茶水可以选择采用单泡的方法,比较常见的是用温开水,建议用40度左右的沸水泡茶,或者用煮开的水冲泡,要注意水温,茶水不能够煮沸,可以让茶水温度降低,泡茶水的味道和口感会更好。
3、茶量
用250毫升的水来泡铁观音,大概需要泡茶的茶水量为1-2克,然后分三次倒茶,一般第一次沸腾后,要倒至八分满,然后要用手轻轻摇晃茶壶,使茶汤均匀一致,可以使茶汤均匀。