这几种养胃的小食材
这几种养胃的小食材都有很强的保健功效,像谷子这种不含脂肪的豆类食材,就具有出色的健胃消食功效,它含有大量的蛋白质,维生素和多种氨基酸,能调理脾胃,也能消除胃部炎症。养胃的小食材有哪些养胃的小食材有核...
各种养生煲汤的做法
各种养生煲汤的做法1、豌豆汤豌豆汤是一种很简单的汤,味道清香,口感清淡,它适合所有人群食用,具体做法是:把半个豌豆用开水煮熟,然后把豌豆切成小块,再加入清水煮,煮到豌豆软烂为止。把豌豆取出放入白糖和...