很多朋友对于泡脚祛湿用哪几种花椒和生姜艾叶花椒泡脚有何好处不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一块儿来看看吧！

本文目录

1. 泡脚用的花椒如何选购
2. 泡脚一般放多少粒花椒
3. 生姜艾叶花椒泡脚有何好处

[One]、泡脚用的花椒如何选购

〖One〗、选购花椒的时候要注意，要买杂质少的、比较干燥的。

〖Two〗、另外不妨闻闻味道，我会选花椒香味比较浓的来买。花椒的

〖Three〗、颜色也有讲究，比较好买看起来是自然哑光状态的，太油亮的、太红的也不太好。

[Two]、泡脚一般放多少粒花椒

，每次使用花椒泡脚的粒数应该根据自己的情况而定。通常情况下，建议每次使用20~30颗花椒即可。当然，如果脚部比较疲劳或者水温比较高的时候，可以适当增加使用的花椒量。

[Three]、生姜艾叶花椒泡脚有何好处

〖One〗、生姜、花椒、艾叶泡脚，有很好的温补作用，可加强脚部温通，对人体有助阳、散寒和缓解疲劳的作用。

〖Two〗、生姜具有发散风寒功效，花椒具有散寒祛湿（发散风寒，去除风湿）功效，艾叶又有活血调经的功效。这三种药材合用可起到散风寒、调经血、祛风湿之功效。

〖Three〗、艾叶生姜花椒泡脚，具有散寒的功效，可以促进体内寒气的排出，尤其对于体质虚寒患者，上述三种药物泡脚，比单用温水泡脚效果更好。

〖Four〗、艾叶生姜花椒泡脚还可以加快血液循环，有利于缓解疲劳的状态，使人放松。

〖Five〗、定期用生姜艾叶花椒泡脚对我们有很大的好处，促进人体血液循环，散寒和缓解疲劳的状态。

〖Six〗、如需生姜艾叶花椒泡脚，建议询问医生。

〖Seven〗、本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核

关于泡脚祛湿用哪几种花椒，生姜艾叶花椒泡脚有何好处的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。