宁县平子宏源甲状腺疾病4种养生方法之性味与功效,宁白子由于含有与甲状腺疾病相关的物质,因此具有利气、利肺、补肾、止嗽的功效。
性味:甘、平、温。
归经:肺、大肠经。
功效:益气补虚、养血润燥。
主治:病后体虚、心烦口渴、久泻不止、痨咳咳嗽、贫血、眩晕、耳鸣、腰膝酸软、小便频数、尿频等。
宜:益气补虚、滋阴益气、消水肿、解热退热。
2、生蚝栗子炖:生蚝、栗子、大枣、冰糖各适量。栗子去壳与生蚝、大枣一起放入炖盅,加适量水炖烂即可。可作为病人、产妇滋补之品。
3、冰糖、生蚝莲子:山楂、莲子各适量。山楂去核切块,莲子去心去皮与山楂一起放入炖盅,加适量水炖烂即可。有清热解毒、健脾开胃之功效。可用于热病津伤、心烦口渴、肺热咳嗽、饮食积滞、消化不良。
4、银耳冰糖大枣汤:银耳、莲子、冰糖、银耳各适量。银耳用水泡发后撕成小朵,莲子去心去心后去皮,银耳泡软撕成小朵,大枣去核一同放入炖盅内,加适量清水炖烂即可。有养心补血、安神定志之功效。
5、红枣桂圆汤:桂圆肉30克,红枣10枚,枸杞子15克。将红枣洗净去核,桂圆去核。将红枣放入盅内,加入清水、枸杞子、冰糖、桂圆肉,隔水炖盅,隔水炖至红枣绵软,即可食用。有调经补血、平阴润燥、益气补肾之功效。
6、桂圆莲子百合汤:桂圆肉30克,莲子60克,百合30克,冰糖适量。将百合、莲子、桂圆肉洗净,切成块,与百合、莲子一同放入炖盅内,加适量清水炖煮即可。具有补心安神、滋阴润肺、养心安神、润肤美容等功效。适用于心悸失眠、虚烦惊悸、神疲乏力。